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ちょっと液晶テレビ拝借 ガーミンアラート設定してローラー台に乗る

父上が小型液晶テレビを使っていない情報を嗅ぎ付け、こっそり拝借してきました。


もう、バレてるのかな?


iphone_20110407211839.jpg


これはいいです。


私にはきっとストイックさが足らんのでしょうな。


iphone_20110407211852.jpg


だいぶ心拍もケイデンスも安定してきているような。


ガーミンのアラート設定でケイデンスmin90rpm、HR min125bpm~max139bpmに設定すれば、テレビ見ててもピロピロ~って鳴って便利です。


あまり無理せずがんばりませう。


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