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ダンシング縛りのタイムがシッティングを超えた ~岩谷峠ヒルクライム夜練~

DSCN1089.jpg


曇り空でしたが、雨はまだ降らなそうだったので岩谷峠へ夜練行ってまいりました。


ヒルクライマーのブログ



3ヶ月ほど前からBIKE FITのITS(In-The-Shoe)ウェッジを使用しています。膝がぶれるから使用していたのですが、筋肉が付いてきたせいか、最近膝の動きはすごく安定しているように思います。使用しなくてもいける気がしたので外してみました。


SIDIのシューズに付いているインナーソールがペラペラってのもあるんですけど、足の裏の感覚がよく分かります。ペダルも踏みやすい。正直以前はクリートの調整に苦戦していたのですが、今はクリートの微調整ができそうな足裏の感覚です。


今日もダンシング縛りで上ったのですが、何となくダンシングしやすい。加重も少し後ろにいってハンドルが軽く振れます。


猛レース 岩谷峠(箕谷側) 12分36秒、猛レース 岩谷峠(箕谷側) 12分42秒、平均速度18.7km/h、平均ケイデンス65rpm、平均心拍167bpm


結果、シッティングよりタイムが良いではないですか!?ダンシングの時はシッティングの時より1分は遅かったのですが。ダンシング比較でいくと約1分の短縮です。そんなに頑張った感じではないのですが・・・。え?ウェッジ外したから?


  1. 2011/08/25(木) 22:05:43|
  2. Hill Climb
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

それ欲しかったから使わないのなら頂く♪
  1. 2011/08/25(木) 22:20:42 |
  2. URL |
  3. ZONO #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

4枚あるからええで!
サドルとペダルと引換えに(笑)
  1. 2011/08/25(木) 22:51:43 |
  2. URL |
  3. Butty #-
  4. [ 編集 ]

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