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ボルダリングって面白い

DSCN2843.jpg


先日の北摂ライドで脚を痛めたので今日は自転車に乗れず。サイクリストでもありクライマーでもあるGORYUさんに紹介してもらって、スハラクライミングジム西宮店にやって来ました。ちょっと分かりにくい場所かもしれません。うまく登れるでしょうか。


サイクリストのブログ



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4/30だったでしょうか。家に到着する手前でミニのアクセルワイヤーが突然切れました。どうしようもないのでレッカーを呼び(ミニは積載車しか乗らない)、ペニーレーンさんに運んでもらいました。で今日、スハラクライミングジムに行く途中に引き取りに行き、ついでにランチ。ワイヤーの予備品も買って車に積んでおくことにしました。


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いや~面白い。子供でもそこそこやるもんだから負けるわけにはいきませんw無数に取り付けられたホールドの中から難易度を振り分けて、色別に番号の付いたテープが貼られています。同じ色、同じ番号を手で掴むのがルール。足はどこでも良いのですが、難易度が上がれば足も指定されます。下がスタートで上にあるホールドを両手で掴めばゴール。初級は紫色のテープですが、勝手にできるものと判断して、なぜか黄色からスタートw1から段々と難易度が上がっていきます。


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ここが今日の難所、黄色の7番だったっけ?ここから上がるのが難しい。素人なので力技は通用しませんw脚の位置はかなり重要で、重心位置をコントロールします。腕の力はあった方がいいのでしょうけど、無くても登れるのがボルダリングの面白いところでしょうか。懸垂のできない女性でもスイスイに登ってしまうそうです。


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さすがGORYUさん。すいすい登っていきます。無駄がないです。いかに楽して登れるか。あれ?なんかロードバイクに似ていますね(笑)もう腕がパンパンで登れませんw登れなくなったところで終了。握力が・・・。GORYUさん、親切に教えていただき、ありがとうございました。また行くので教えてくださいね~。


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帰りに船坂にある山のパン屋さんDaddys Bakery(ダディーズ・ベーカリー)で無添加の湯だね食パンをGET。


  1. 2012/05/03(木) 20:54:58|
  2. Life
  3. | コメント:6
<<森林浴 | ホーム | 北摂ライド139km, 2,228m ~勝尾寺, 妙見山, 西峠~>>

コメント

今日はありがとうございました

是非続けて下さい。ヒルクライムには必要がない筋肉がつくでしょうが・・・
  1. 2012/05/03(木) 21:36:17 |
  2. URL |
  3. GORYU #ORr2pFPw
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

こちらこそ丁寧に教えてくださって、ありがとうございました。
いや~、面白い。また行きますよ~。
  1. 2012/05/03(木) 22:29:08 |
  2. URL |
  3. ブチ #.sNy.DIY
  4. [ 編集 ]

トラクターメンバーが

少し前に何人かで行って翌日からハンドル握れんかったと聞いたのを思い出したよ。
あの人等全員負けず嫌いやからね…

きっと自転車で使う筋肉以外退化した僕はキツイ事になるかなぁ。
  1. 2012/05/04(金) 05:15:34 |
  2. URL |
  3. シゲオ #eiz/C2JY
  4. [ 編集 ]

Re: トラクターメンバーが

普段使わん筋肉やから筋肉痛だわ。握力低下中(笑)
色々考えながら登らないかんところが、これまた面白い。
今度行こね~。
  1. 2012/05/04(金) 10:08:36 |
  2. URL |
  3. ブチ #.sNy.DIY
  4. [ 編集 ]

こんばんは。

ボルダリングって興味あったんですよ!
意外と近所で出来るんですね~。
今度行ってみようかな~?
全身の筋トレにもなりそうですね。

こちらは会員制とかなんでしょうか?
  1. 2012/05/04(金) 19:01:49 |
  2. URL |
  3. タイガー #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

こんばんは、タイガーさん。
ボルダリングかなりオススメですよ。
自転車に活かされる筋肉が付くかは分かりませんけど、上半身はかなりきますよ。
腹筋を重点に体幹鍛えられそうなのでいいかもしれません。

初回は、3,500円で、次回より平日1,500円、土日2,000円(+チョークレンタル100円、シューズレンタル300円)ですね。
http://suharagym.com/price/
是非是非!
  1. 2012/05/04(金) 19:30:37 |
  2. URL |
  3. ブチ #.sNy.DIY
  4. [ 編集 ]

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