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裏六甲はダンシング縛り

IMG_1437.jpg


雨の紫陽花が一番綺麗ですね。今日も雨なのでシクロクロス車で裏六甲へ。4.0bar入れていた空気圧を2.5barまで下げました。ブロックタイヤで下手に空気圧上げると逆効果なのかもしれません。2.5barの方が圧倒的に走りやすいです。やはり接地面積を大きく、グリップを稼ぎながら走る方がいいですね。段差も気にならないのが何とも良い乗り心地です。今日もダンシング縛り34T-15T,17T,19Tで上ります。基本サボりダンシングで脚の筋肉を使わないように一定に走ります。


何で夜な夜な雨でも走っているのか。レースに向けてというよりは、最近乗るのが楽しいもんで。週末だけ乗るだけでは気付けなかったことに気付けるといいますか。ポジションの違いもすごくよく分かります。それでもなかなか極まりませんけどね(笑)あまり公開練しているとサイクリストを刺激するのでコソ練に変えようかな(笑)


裏六甲 15:10, Ave15.0km/h, Max20.0km/h, Cad57rpm, HR162bpm, Max168bpm, 264W


ヒルクライマーのブログ


  1. 2012/07/05(木) 22:29:06|
  2. Hill Climb
  3. | コメント:2
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コメント

クロスで2.5で15分で裏六甲登るの?
僕はロードでそこそこのペースでそれ位なんですが・・・
  1. 2012/07/05(木) 23:07:56 |
  2. URL |
  3. シゲオ #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

ブロックタイヤの空気圧は、ロードでも低い方が良いような気がする。
  1. 2012/07/06(金) 21:08:28 |
  2. URL |
  3. ブチ #.sNy.DIY
  4. [ 編集 ]

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